Mudanças constantes

Eu já procurei por diversas vezes entender o meu estado de espírito, ou ate mesmo a minha capacidade de entender a mim mesma, sem precisar da ajudar de uma segunda pessoa. Mais na maioria das vezes isso é quase que impossível, pois viver de mudanças constantes e conseguir entende-las, não é pra qualquer um, não mesmo. estão tento encontrar explicações na reação das pessoas que me cercam, essa é a única maneira de tentar descobrir aquilo que eu realmente sou...